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नेल एक्सटेंशन का बढ़ता ट्रेंड, लेकिन सेहत के लिए कितना सुरक्षित? जानें लंबे नाखूनों के संभावित नुकसान

JANVEENA by JANVEENA
March 13, 2026
in स्वास्थ्य
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नेल एक्सटेंशन का बढ़ता ट्रेंड, लेकिन सेहत के लिए कितना सुरक्षित? जानें लंबे नाखूनों के संभावित नुकसान

आजकल Nail Extensions और Acrylic Nails का ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है। लंबे, चमकदार और स्टाइलिश नाखून कई लोगों को आकर्षक लगते हैं, लेकिन विशेषज्ञों का मानना है कि इनका बार-बार इस्तेमाल नाखूनों और त्वचा के लिए नुकसानदेह भी हो सकता है।

क्या कहते हैं विशेषज्ञ

ऑन्कोलॉजी सर्जन Dr. Jai R. Anam के अनुसार, एक्रिलिक नेल्स देखने में सुंदर और लंबे समय तक टिकने वाले होते हैं, लेकिन इन्हें लगाने की प्रक्रिया में कुछ जोखिम छिपे हो सकते हैं। इस प्रक्रिया में एक खास पाउडर और लिक्विड को मिलाकर नाखूनों पर लगाया जाता है, जिसे बाद में Ultraviolet Radiation (यूवी) लैंप के नीचे सख्त किया जाता है।

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विशेषज्ञों का कहना है कि यूवीए किरणें त्वचा की कोशिकाओं के डीएनए को प्रभावित कर सकती हैं। यदि लंबे समय तक और बार-बार यूवी लाइट के संपर्क में रहा जाए तो त्वचा से जुड़ी समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है।

त्वचा पर पड़ सकता है असर

कुछ शोधों में यह भी सामने आया है कि बार-बार यूवी लैंप के नीचे हाथ रखने से त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। इसके अलावा कई एक्रिलिक उत्पादों में Formaldehyde और Toluene जैसे रसायन भी पाए जाते हैं, जो त्वचा में जलन, एलर्जी या संवेदनशीलता पैदा कर सकते हैं।

जोखिम कम करने के उपाय

विशेषज्ञों का मानना है कि कुछ सावधानियां अपनाकर जोखिम को कम किया जा सकता है। जैसे—

  • नेल एक्सटेंशन करवाने से पहले हाथों पर सनस्क्रीन लगाना

  • पारंपरिक यूवी लैंप की जगह LED Lamp का इस्तेमाल

  • बार-बार नेल एक्सटेंशन करवाने से बचना

  • हमेशा भरोसेमंद सैलून में ही यह प्रक्रिया करवाना

डॉक्टर यह भी सलाह देते हैं कि घर पर खुद से एक्रिलिक नेल्स हटाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इससे नाखून और त्वचा को नुकसान हो सकता है। इन्हें हटाने के लिए विशेषज्ञ की मदद लेना ज्यादा सुरक्षित माना जाता है।

Disclaimer: यह जानकारी शोध और विशेषज्ञों की राय पर आधारित है। इसे चिकित्सा सलाह का विकल्प न मानें। किसी भी स्वास्थ्य संबंधी समस्या के लिए डॉक्टर या विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।

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