Sexual Wellness: फिजिकल इंटिमेसी आपकी मेंटल हेल्थ को कर सकती है प्रभावित, एक्सपर्ट से जानें कब होता है नकारात्मक असर।

किसी भी कपल के लिए सेक्शुअल रिलेशन बहुत जरूरी होता है। क्योंकि यह न सिर्फ आपकी लव लाइफ बल्कि आपके आपसी रिश्ते को भी मजबूत करता है। साथ ही सेक्शुअल रिलेशन मेंटल और फिजिकल हेल्थ के लिए भी ये जरूरी होते हैं। बता दें कि अक्सर सेक्शुअल रिलेशन को सिर्फ रिप्रोडक्शन से जोड़ा जाता है, लेकिन असल में ऐसा नहीं है। फिजिकल इंटिमेसी सेहत पर भी पॉजिटिव असर डालती है। वहीं लंबे समय तक सेक्शुअल रिलेशन न बनाने से महिलाओं की सेहत पर भी बुरा असर पड़ सतता है। लेकिन यह बात भी बिलकुल सच है कि सेक्शुअल रिलेशन से पहले पार्टनर्स के बीच इमोशनल कनेक्शन होना जरूरी होता है। खासकर महिलाओं के लिए फिजिकल इंटिमेसी से पहले पार्टनर से इमोशनली और मेंटली कनेक्ट होना और एक-दूसरे को अच्छे से समझना बेहद जरूरी है।