बुखार अक्सर किसी संक्रमण के दौरान शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया हो सकता है। कई मामलों में आराम और डॉक्टर की सलाह के अनुसार इलाज लेने के बाद कुछ दिनों में बुखार ठीक हो जाता है। लेकिन अगर बुखार उतरने के बावजूद सीने में जकड़न, भारीपन, लगातार खांसी या सांस लेने में परेशानी बनी हुई है, तो इसे केवल कमजोरी समझकर नजरअंदाज करना ठीक नहीं है।
सीने में जकड़न के पीछे कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं। वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के बाद सांस की नलियों में सूजन या बलगम जमा होने से कुछ समय तक सांस लेने में परेशानी और छाती में भारीपन महसूस हो सकता है। कुछ लोगों में संक्रमण खत्म होने के बाद भी खांसी और अन्य श्वसन संबंधी लक्षण बने रह सकते हैं।
ब्रोंकाइटिस या निमोनिया की ओर हो सकता है इशारा
फ्लू और दूसरे श्वसन संक्रमणों का असर फेफड़ों और सांस की नलियों पर पड़ सकता है। संक्रमण कम होने के बाद भी सूजन कुछ समय तक बनी रहे तो खांसी, सांस फूलना या सीने में जकड़न जैसी शिकायत हो सकती है।
कुछ मामलों में ऐसे लक्षण ब्रोंकाइटिस या निमोनिया जैसी स्थितियों से भी जुड़े हो सकते हैं। अगर बुखार ठीक होने के बाद दोबारा तेज बुखार आने लगे, खांसी लगातार बढ़ती जाए या सांस लेने में परेशानी पहले से अधिक हो, तो चिकित्सकीय सलाह लेने में देरी नहीं करनी चाहिए।
इन संकेतों पर तुरंत लें मेडिकल मदद
सीने में जकड़न के साथ अगर सांस लेने में गंभीर दिक्कत, तेज या दबाव जैसा सीने का दर्द, होंठ या चेहरे का नीला पड़ना, बेहोशी, बहुत ज्यादा कमजोरी या खांसी के साथ खून आने जैसे लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेना जरूरी है।
इसके अलावा बुखार दोबारा तेज हो जाए, सामान्य काम करने पर भी सांस फूलने लगे या सांस लेने की परेशानी लगातार बढ़ती जाए, तो इसे सामान्य रिकवरी का हिस्सा मानकर छोड़ना उचित नहीं है।
रिकवरी के दौरान इन बातों का रखें ध्यान
बीमारी से ठीक होने के दौरान शरीर को पर्याप्त आराम देना और पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ लेना मददगार हो सकता है। पौष्टिक और संतुलित भोजन भी रिकवरी के दौरान जरूरी है। डॉक्टर की सलाह के बिना एंटीबायोटिक, स्टेरॉयड या अन्य दवाएं खुद से शुरू नहीं करनी चाहिए।
बुखार उतरने के बाद शरीर पूरी तरह ठीक होने में कुछ समय ले सकता है, इसलिए तुरंत बहुत ज्यादा शारीरिक मेहनत करने से बचना बेहतर है। धीरे-धीरे सामान्य गतिविधियों की ओर लौटें और अपनी स्थिति पर नजर रखें।
अगर सीने की जकड़न या सांस से जुड़ी परेशानी बनी हुई है, बढ़ रही है या उसके साथ दोबारा बुखार जैसे लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो डॉक्टर से जांच कराना जरूरी है।
