स्वास्थ्य

  Pushups for Weight Loss: क्या आप वजन घटाने के लिए दिनभर डाइट चार्ट्स और कैलोरी काउंटिंग में उलझे रहते...

  Dry Fruits on Emplty Stomach: हर सुबह जब हम जल्दी में होते हैं. कभी चाय तो कभी ब्रेड से...

  5P principles: आज के आधुनिक जीवन में मोटापा और फिटनेस में तेजी से आती गिरावट एक गंभीर स्वास्थ्य चुनौती...

  विटामिन बी 12 बाॅडी के लिए जरूरी होता है. ये बाॅडी में डीएनए, नर्व, रेड ब्लड सेल बनाने के...

  Sattvic Food Benefits: ‘सात्विक’ शब्द का अर्थ होता है शुद्धता, संतुलन और जागरूकता. सात्विक भोजन वो होता है जो...

  Plant Based Meat: क्या आप नॉनवेज खाने के शौकीन हैं? लेकिन स्वास्थ्य की वजह से इसे खाना नहीं चाहते...

देश में ओरल कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैंपिछले एक दशक में ओरल कैंसर के मामलों में लगातार...

  हे​क्टिक लाइफस्टाइल में खानपान बिगड़ा हुआ है. शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने लगती है. हमारी बाॅडी भी...

  भारतीय किचन मसालों का खजाना होती है. तरह-तरह के ये मसाले न सिर्फ अपने औषधीय गुणों के लिए पहचाने...

  गर्मी में गला सूखने लगता है. शरीर बेहाल महसूस करता है. ऐसे में जरूरत होती है एक ऐसे ड्रिंक...